Como gravar video no disco xdcam?

[titio]

     ola, estou aqui porque de saber se alguem sabe como eu posso gravar meus videos em alta definição no disco da xdcam? Tou precisando muito dessa dica!
     Tenho um deck PDW-F70 e utilizo o xdcam transfer 2.12.0 para capturar e edito com final cut 7.0.3. Desde de já, agradeço a todos que puderem me ajudar!!!